Benötigte Zeit
Diese Übung dauert etwa 10 Minuten. Sie kann durchgeführt werden, wenn Ihre Kinder jemand anderen um Vergebung bitten, aber auch, bevor eine solche Situation eintritt.
Wie es geht
Wie Erwachsene können auch Kinder in Situationen geraten, in denen sie erkennen, dass sie jemandem absichtlich oder unabsichtlich Unrecht getan haben. Auch wenn Sie vielleicht versucht sind, Ihr Kind um Entschuldigung zu bitten, sind nicht alle Entschuldigungen wirksam. Hilfreicher ist es, Ihr Kind dazu anzuregen, darüber nachzudenken, wie es Wiedergutmachung leisten kann.
Beginnen Sie ein Gespräch – entweder über etwas, das Ihrem Kind passiert ist, oder über eine Geschichte, die Ihr Kind gerade liest oder sieht, in der eine Figur einer anderen Schaden zufügt, unabhängig von deren Absicht. Helfen Sie Ihrem Kind, die Gefühle des Opfers zu erkennen, und fragen Sie dann: „Was könnten Sie (oder die Figur) jetzt tun, um zu helfen?“
Ermutigen Sie sie, über ein oberflächliches und halbherziges „Entschuldigung“ hinauszugehen und über mögliche Maßnahmen nachzudenken, die sie ergreifen können, um den Schmerz zu lindern oder das Unrecht wiedergutzumachen. Das könnte sein, jemandem zu helfen, einen umgeworfenen Kartenturm wieder aufzubauen, jemandem, der über seinen Fuß gestolpert ist, einen Eisbeutel zu bringen, jemandem die Marker zu ersetzen, die er trocknen ließ, oder jemanden, den man aus einem Spiel ausgeschlossen hat, zu bitten, mit ihnen zu spielen.
Ermutigen Sie Ihre Kinder, sich neben der Entschuldigung auch zu einer Wiedergutmachung zu verpflichten.
Warum Sie es versuchen sollten
Eine Entschuldigung allein kann Beziehungen reparieren , indem sie Vertrauen wiederherstellt. Wenn Kinder jedoch jemandem, dem sie Unrecht getan haben, Wiedergutmachung anbieten, tragen sie gleichzeitig dazu bei, die verletzten Gefühle des anderen zu lindern. Mit zunehmendem Alter empfinden Kinder erzwungene Entschuldigungen (beispielsweise wenn ein Elternteil ein anderes Kind auffordert, sich bei ihm zu entschuldigen) als unaufrichtig . Daher ist das Anbieten von Wiedergutmachung nicht nur freundlicher, sondern wird auch eher positiv aufgenommen.
Eltern können ihren Kindern die Macht der Wiedergutmachung vermitteln, indem sie Vergebung fördern und soziale Bindungen stärken. Da es unweigerlich zu Konflikten mit anderen kommt, ist Wiedergutmachung eine wertvolle Fähigkeit in Beziehungen.
Warum es funktioniert
Nicht jede Entschuldigung ist gleich wirksam; die wirksamsten beinhalten Wiedergutmachung, um den verursachten Schaden zu lindern. Wiedergutmachung drückt Reue aus, und Kinder sind mit zunehmendem Alter verständnisvoller gegenüber Menschen, die bei einer Entschuldigung Reue zeigen . Wiedergutmachung trägt außerdem dazu bei, neue positive Interaktionen zwischen den Beteiligten zu schaffen und ihnen zu helfen, wieder ein kooperatives Verhältnis aufzubauen.
Beweis, dass es funktioniert
Drell, MB, & Jaswal, VK (2016). Wiedergutmachung: Erwartungen und Reaktionen von Kindern auf Entschuldigungen . Social Development , 25, 742–758.
Sechs- und siebenjährige Kinder bauten Türme, die von einem neben ihnen spielenden Studenten umgeworfen wurden. Die Kinder erhielten eine von vier Reaktionen: eine spontane Entschuldigung, eine Entschuldigung nach Aufforderung, keine Entschuldigung oder das Angebot einer Wiedergutmachung. Während Entschuldigungen oder Wiedergutmachung dazu führten, dass die Kinder mehr mit dem Schüler teilten als keine Entschuldigung, war das Angebot einer Wiedergutmachung die einzige Reaktion, die den Kindern tatsächlich ein besseres Gefühl gab.
Quellen
Vikram K. Jaswal, Ph.D. , Universität von Virginia
Kommentare
und Bewertungen
Cassy
Ja, ich stimme der Auffassung voll und ganz zu, dass man die Dinge auch menschlicher machen kann. Meiner Erfahrung nach ist es einfacher, Kinder zu mehr Offenheit mit sich selbst zu ermutigen. Ich finde, dadurch lernen sie nicht nur, ein Herz für sich selbst zu haben, sondern auch für andere. Es ist sehr wichtig, ein Kind mit dem größten Respekt zu behandeln und es als Individuum zu ehren. Ich möchte es nicht drängen oder schlecht behandeln. Ich glaube, Kinder können über Kenntnisse verfügen, die auf universellen Gesetzen beruhen, da sie stärker miteinander verbunden sind, als die Leute glauben. Seltsamerweise behandle ich sie tatsächlich mit Respekt und habe festgestellt, dass das sehr nützlich ist. Dieses Verständnis kommt mir nun in meinem eigenen Leben zugute, da ich lernen muss, Mitgefühl für andere zu haben. Ich werde diese Technik in meiner Situation mit meinem Partner anwenden, da ich festgestellt habe, dass da immer noch einige negative Gefühle zu sein scheinen, die ich verursacht habe.
Das Höhere Wohl-Toolkit
Dieses Takeit wurde in Zusammenarbeit mit Holstee erstellt und enthält 30 wissenschaftlich fundierte Praktiken für ein sinnvolles Leben.
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