Tempo requerido
O tempo necessário para qualquer uma dessas técnicas irá variar. Tente usar um deles pelo menos uma vez por semana.
Como fazer isso
- Evite usar recompensas externas para reforçar o comportamento altruísta. Por exemplo, você pode pensar duas vezes antes de dizer às crianças que elas receberão um presente especial se compartilharem seus brinquedos ou prometer a elas mais tempo na TV se ajudarem na limpeza depois do jantar. Por mais tentador que seja recompensar as crianças quando elas fazem algo gentil, essa abordagem pode sair pela culatra: elas podem aprender que a gentileza só vale a pena quando recebem algum tipo de prêmio como resultado. Em vez disso, as crianças devem experimentar a sensação de que a bondade é sua própria recompensa – uma visão apoiada por estudos de neurociência que mostram que os centros de prazer do cérebro se acendem quando as pessoas se comportam de forma altruísta.
- Elogie o caráter, não o comportamento. A pesquisa sugere que as crianças são mais propensas a fazer da gentileza um hábito se forem elogiadas por serem pessoas gentis, e não apenas por fazerem algo gentil. Por exemplo, dizer: “Você é uma pessoa tão útil” pode ser mais eficaz do que dizer: “Foi uma coisa muito útil de se fazer”. Elogiar seu caráter encoraja as crianças a ver a bondade como uma parte essencial de quem elas são e parece ser especialmente eficaz por volta dos oito anos de idade, quando as crianças estão formando suas identidades morais.
- Mas critique o comportamento, não o caráter. Em outras palavras, não há problema em induzir a culpa, mas não a vergonha. As crianças que sentem culpa (“Eu fiz uma coisa ruim”) depois de cometer um erro têm mais probabilidade de sentir remorso e fazer as pazes do que aquelas que sentem vergonha (“Eu sou uma pessoa má”). Criticar um comportamento transmite que é possível para a criança mudar seu comportamento e fazer escolhas melhores no futuro. Essa crítica pode ser especialmente eficaz quando também inclui afirmação positiva (por exemplo, “Você é uma boa pessoa e sei que pode fazer melhor.”)
- Modele o comportamento altruísta. Em última análise, as ações falam mais alto que as palavras quando se trata de cultivar o altruísmo. Pesquisas mostram que, quando as crianças testemunham adultos se comportando de maneira altruísta, é mais provável que elas também se comportem de maneira altruísta, independentemente do que os adultos digam a elas sobre a importância do altruísmo.
Por que você deve tentar
A pesquisa sugere que as crianças têm uma propensão forte, talvez inata, para um comportamento gentil ou altruísta, que envolve agir para promover o bem-estar de outra pessoa, mesmo que isso custe a própria pessoa. No entanto, a pesquisa também sugere que existem maneiras específicas pelas quais as crianças podem ser encorajadas – ou desencorajadas – a agir de acordo com essa propensão.
Em particular, sua propensão à gentileza pode ser influenciada pela forma como os adultos os elogiam ou criticam. Às vezes, até mesmo ações sutis e escolhas de palavras por parte dos pais, professores e outros adultos podem fazer uma grande diferença. Essa prática oferece técnicas específicas que podem ajudar a levar as crianças à gentileza e à generosidade, comportamentos que não são bons apenas para as pessoas que ajudam, mas também para seu próprio bem-estar: estudos descobriram que pessoas altruístas tendem a ter melhores relacionamentos e experiências sociais. felicidade maior.
Por que funciona
Essas estratégias para promover o altruísmo são eficazes porque se baseiam nas inclinações profundamente enraizadas das crianças para a gentileza. O uso de recompensas externas pode minar a tendência natural das crianças de colher as recompensas intrínsecas de fazer coisas boas para os outros. Elogiar as crianças de maneira a enfatizar seu caráter altruísta pode torná-las mais propensas a se verem como pessoas boas e prestativas, e essa identidade positiva pode, por sua vez, torná-las mais propensas a se comportar de maneira altruísta no futuro. Por outro lado, quando as crianças se comportam mal, induzir culpa em vez de vergonha é eficaz porque sugere que elas não são pessoas fundamentalmente más, apenas fizeram uma escolha ruim, mas são capazes de fazer escolhas melhores no futuro.
Provas de que funciona
Warneken, F. & Tomasello, M., (2008). Recompensas extrínsecas minam tendências altruístas em crianças de 20 meses. Psicologia do Desenvolvimento, 44(6), 1785-1788.
Crianças que receberam uma recompensa material por ajudar alguém necessitado foram subseqüentemente menos propensos a ajudar novamente mais tarde, em comparação com aqueles que receberam anteriormente apenas elogios verbais ou nenhuma recompensa. Isso foi demonstrado em várias faixas etárias.
Grusec, J.E & Redler, E. (1980). Atribuição, reforço e altruísmo: uma análise de desenvolvimento. Psicologia do Desenvolvimento, 16(5), 525-534.
Crianças de oito anos que foram informadas de que eram úteis pessoas por realizar um ato altruísta (doar algumas de suas bolas de gude para crianças pobres) subseqüentemente engajado em um comportamento mais altruísta (por exemplo, compartilhar lápis ou doar desenhos para crianças doentes) do que crianças cujo comportamento apenas foi elogiado ou não foi dito nada. As crianças de dez anos, no entanto, se beneficiam de elogios direcionados a seu caráter ou comportamento.
Barrett, KC, Zahn-Waxler, C., & Cole, PM (1993). Evitadores versus Emendadores: Implicações para a investigação de culpa e vergonha durante a infância? Cognição e Emoção, 7 (6), 481-505.
Os pesquisadores observaram como as reações de crianças propensas à culpa diferiam daquelas de crianças propensas à vergonha quando quebravam acidentalmente uma boneca. As crianças propensas à culpa eram mais propensas a confessar que quebraram a boneca, mais propensas a tentar consertá-la e menos propensas a evitar o dono da boneca – sugerindo que induzir culpa nas crianças é mais eficaz do que induzir vergonha quando elas se comportam mal.
Fontes
Muitas dessas estratégias se baseiam em ideias e pesquisas citadas por Adam Grant, Ph.D., professor de administração e psicologia na Wharton School da Universidade da Pensilvânia, em seu New York Times artigo, “Criando uma criança moral”.
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Comentários
e comentários
Vicki
Isso me deu uma visão sobre como abordar os comportamentos dos netos
sorva
Ahmed magdy
eles são muito fofos e serão ótimas pessoas
Steve Martinez
Ame estes.
O kit de ferramentas do bem maior
Feito em colaboração com Holstee, este takeit inclui 30 práticas baseadas na ciência para uma vida significativa.
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