Tempo requerido
Esta prática leva cerca de 10 minutos. Isso pode ser feito quando seus filhos estão buscando o perdão de outra pessoa, e também pode ser feito antes que tal situação surja.
Como fazer isso
Como os adultos, as crianças podem se encontrar em situações em que reconhecem que machucaram ou prejudicaram alguém de propósito ou por acidente. Embora você possa ficar tentado a pedir desculpas ao seu filho, nem todas as desculpas são eficazes. Uma abordagem mais útil é convidar seu filho a pensar em como fazer as pazes.
Comece uma conversa - seja sobre algo que aconteceu com seu filho ou sobre uma história que seu filho está lendo ou assistindo onde um personagem prejudicou outro, independentemente de sua intenção. Abra ajudando-os a perceber como a vítima pode estar se sentindo e, em seguida, pergunte: “O que você acha que você (ou o personagem) poderia fazer para ajudar agora?”
Incentive-os a ir além de um “desculpe” superficial e indiferente para pensar em possíveis ações que eles poderiam tomar para aliviar a dor ou corrigir o erro. Isso pode ajudar alguém a reconstruir uma torre de cartas que derrubou, trazer uma bolsa de gelo para alguém que tropeçou no pé, substituir os marcadores de alguém que deixou secar ou pedir a alguém que saiu de um jogo para jogar com eles.
Incentive seus filhos a se comprometerem com um ato de reparação junto com suas desculpas.
Por que você deve tentar
Desculpas por si só podem funcionar para reparar relacionamentos reconquistando a confiança. Mas quando as crianças oferecem restituição a alguém que prejudicaram, elas também estão tomando medidas para aliviar os sentimentos feridos dessa pessoa. À medida que as crianças crescem, elas começam a ver pedidos de desculpas forçados (quando, por exemplo, um pai diz a outro filho para se desculpar com eles) como inautêntico. Como resultado, oferecer reparações não é apenas mais gentil, mas também mais provável de ser bem recebido.
Os pais podem ajudar os filhos a entender o poder de fazer reparações para promover o perdão e fortalecer os laços sociais. Como o conflito inevitavelmente surgirá com os outros, fazer as pazes é uma valiosa habilidade de relacionamento.
Por que funciona
Nem todas as desculpas são iguais; os mais eficazes incluem reparações para aliviar o dano que causamos. As reparações ajudam a comunicar o remorso e, à medida que as crianças crescem, elas perdoam mais os outros que demonstram remorso enquanto desculpando. As reparações também ajudam a criar novas interações positivas entre os indivíduos envolvidos e podem ajudá-los a retornar a um relacionamento cooperativo.
Provas de que funciona
Drell, MB e Jaswal, VK (2016). Fazendo reparações: as expectativas das crianças e as respostas a pedidos de desculpas. Desenvolvimento Social25, 742-758.
Crianças de seis e sete anos construíram torres, que foram derrubadas por um universitário que brincava ao lado delas. As crianças receberam uma das quatro respostas: um pedido de desculpas espontâneo, um pedido de desculpas após solicitação, nenhum pedido de desculpas ou uma oferta de restituição. Enquanto desculpas ou restituição levaram as crianças a compartilhar mais com o aluno em comparação com nenhum pedido de desculpas, uma oferta de restituição foi a única resposta que realmente fez as crianças se sentirem melhor.
Fontes
Vikram K. Jaswal, Ph.D., Universidade da Virgínia
Comentários
e comentários
Cassy
Sim, concordo totalmente com este conceito de que não há como as coisas não serem feitas de uma forma mais humana, é mais fácil pela minha experiência encorajar as crianças a serem mais abertas em relação a si mesmas, acho que as ensina não só a têm um coração para si, mas para os outros. É muito importante que uma criança seja tratada com o maior respeito e honre-a como pessoa. Não para pressioná-los ou tratá-los mal, meu sistema de crença é que as crianças podem ter conhecimento que vem da lei universal, pois estão mais conectadas do que as pessoas acreditam. Estranhamente, eu os trato com respeito e descobri que isso é muito útil. Agora, com esse entendimento, isso me beneficia em minha própria vida, pois preciso aprender a ter compaixão pelos outros. Usarei essa técnica em minha situação comigo e com meu parceiro, pois descobri que ainda parece haver alguns sentimentos negativos que causei.
O kit de ferramentas do bem maior
Feito em colaboração com Holstee, este takeit inclui 30 práticas baseadas na ciência para uma vida significativa.
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